パーソナルトレーナー磯谷の琉球生活
沖縄でフリーのパーソナルトレーナーとして活動しています。お気軽に読んでください☆
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積み重ねていく
トレーニングにくるみなさんは目的は様々だけど、共通してることは
「今よりもさらに良くしていくこと」
だと思います。
ただその過程は簡単ではないし、不安や迷いでブレそうになることもあるけど、
結局やれることをやるしかないと。
僕は指導する側として冷静に見れるから相手がブレそうになったら戻せるけど、
自分が張本人になったときは迷いや不安が嫌でもついてきます。
そんな時も今やれることやろうと。
結局一段ずつ上がっていくしかないと、
どんどん伸びていくクライアントさんを見て感じました。
「今よりもさらに良くしていくこと」
だと思います。
ただその過程は簡単ではないし、不安や迷いでブレそうになることもあるけど、
結局やれることをやるしかないと。
僕は指導する側として冷静に見れるから相手がブレそうになったら戻せるけど、
自分が張本人になったときは迷いや不安が嫌でもついてきます。
そんな時も今やれることやろうと。
結局一段ずつ上がっていくしかないと、
どんどん伸びていくクライアントさんを見て感じました。
「フランス公演」琉球舞踊家大城ナミさん
クライアントである大城ナミさんが、
琉球舞踊のフランス公演を今月行います。
ヨーロッパでの公演は初めてということで、ナミさんも非常に楽しみにされています。
パリとカンヌで公演が予定されております。
ナミさんは、
「これまでの琉球舞踊では、主催者側
が琉球舞踊というものを理解、あるいは聞いたことがあり、
その中に琉球舞踊の枠が準備できるという場合が殆どだったが、
今回は、琉球舞踊が全く認識の範囲に無いコミュニティーに琉球舞踊というジャンルを押し込んでいったということに、
大きな意義があると思っています。
これからの若者たちの活動の仕方にも示唆が与えられると思うし、
琉球舞踊が本当の意味でグローバルに世界へ飛び出していける力をつけていくことにもなると思っています。」
とコメントされていました。
ナミさんの踊りを観て異国の方達がどのような反応をされるのか、非常に興味深いです。
11月にもフランス公演が予定されていて、
その時は僕も帯同できたらと思っています。
沖縄から世界を舞台に戦ってきます、みなさん応援よろしくお願いいたします。
◎パリ公演のプログラムです。

琉球舞踊のフランス公演を今月行います。
ヨーロッパでの公演は初めてということで、ナミさんも非常に楽しみにされています。
パリとカンヌで公演が予定されております。
ナミさんは、
「これまでの琉球舞踊では、主催者側
が琉球舞踊というものを理解、あるいは聞いたことがあり、
その中に琉球舞踊の枠が準備できるという場合が殆どだったが、
今回は、琉球舞踊が全く認識の範囲に無いコミュニティーに琉球舞踊というジャンルを押し込んでいったということに、
大きな意義があると思っています。
これからの若者たちの活動の仕方にも示唆が与えられると思うし、
琉球舞踊が本当の意味でグローバルに世界へ飛び出していける力をつけていくことにもなると思っています。」
とコメントされていました。
ナミさんの踊りを観て異国の方達がどのような反応をされるのか、非常に興味深いです。
11月にもフランス公演が予定されていて、
その時は僕も帯同できたらと思っています。
沖縄から世界を舞台に戦ってきます、みなさん応援よろしくお願いいたします。
◎パリ公演のプログラムです。

五月スケジュール
【NPO法人アジアクラブ】
パーソナルトレーニング(要予約制)
時間:(毎週)月9:00〜21:00
(毎週)土13:00〜16:00
※5/5(土)はお休みになります。
受講料:¥20,000(全10回 1回30分)
¥12,500(全 5回 1回30分)
¥3,000(体験)
※お申し込みは電話予約or窓口にて行えます。
住所:沖縄県那覇市真地330-1
TEL:098-987-7007
HP:http://npo-asiaclub.or.jp/kenkoushape.html
【南風原カルチャーセンター】
◎体調改善法〜運動前の身体づくり〜(グループレッスン)
時間:(毎週)金10:10〜12:10〜
※5/4(金)はお休みになります。
受講料:¥5,250/月
◎〜スポーツトレーナーが教える〜基本からの身体づくり(4/7(土)スタート)
時間:毎週(土)17:20〜18:50
受講料:¥5,250/月
◎姿勢改善講座
時間:5/27(日)18:00〜20:00
受講料: ?2,100
※詳細はホームページをご覧ください。
住所:沖縄県島尻郡南風原町字宮平264イオン南風原センター2F
TEL:098-888-6111
HP:http://www.culture.gr.jp
【美ら島スポーツクラブハウス】がんじゅー(健康)教室
時間:(毎週)水10:00〜11:30
受講料:¥3,000/月
※体験会も受付中
〒900−0027 那覇市山下町29−14−101(奥武山公園前)
(http://blog.goo.ne.jp/chulashima_sp)
【トレーニング研究会】
※指導者、トレーナー向け講座です。
時間:(毎週)金20:00〜22:00
※5/5(金)はお休みになります。
場所:「ちゃとれ」内スタジオ(北谷公園内トレーニングセンター)
〒904-0115 沖縄県中頭郡北谷町字美浜2番地(TEL:098-936-7220、休館日:月曜)
受講料:5,000/月
※実技がメインで様々なエクササイズ、トレーニングを行い、今より動ける身体を目指すのが目的です。
また、
出張パーソナルトレーニング(県全域)、
チームトレーニング指導もやっております☆
お気軽に御連絡下さい。
TEL:090−3959−3229
メール:isotaka0724@gmail.com
パーソナルトレーニング(要予約制)
時間:(毎週)月9:00〜21:00
(毎週)土13:00〜16:00
※5/5(土)はお休みになります。
受講料:¥20,000(全10回 1回30分)
¥12,500(全 5回 1回30分)
¥3,000(体験)
※お申し込みは電話予約or窓口にて行えます。
住所:沖縄県那覇市真地330-1
TEL:098-987-7007
HP:http://npo-asiaclub.or.jp/kenkoushape.html
【南風原カルチャーセンター】
◎体調改善法〜運動前の身体づくり〜(グループレッスン)
時間:(毎週)金10:10〜12:10〜
※5/4(金)はお休みになります。
受講料:¥5,250/月
◎〜スポーツトレーナーが教える〜基本からの身体づくり(4/7(土)スタート)
時間:毎週(土)17:20〜18:50
受講料:¥5,250/月
◎姿勢改善講座
時間:5/27(日)18:00〜20:00
受講料: ?2,100
※詳細はホームページをご覧ください。
住所:沖縄県島尻郡南風原町字宮平264イオン南風原センター2F
TEL:098-888-6111
HP:http://www.culture.gr.jp
【美ら島スポーツクラブハウス】がんじゅー(健康)教室
時間:(毎週)水10:00〜11:30
受講料:¥3,000/月
※体験会も受付中
〒900−0027 那覇市山下町29−14−101(奥武山公園前)
(http://blog.goo.ne.jp/chulashima_sp)
【トレーニング研究会】
※指導者、トレーナー向け講座です。
時間:(毎週)金20:00〜22:00
※5/5(金)はお休みになります。
場所:「ちゃとれ」内スタジオ(北谷公園内トレーニングセンター)
〒904-0115 沖縄県中頭郡北谷町字美浜2番地(TEL:098-936-7220、休館日:月曜)
受講料:5,000/月
※実技がメインで様々なエクササイズ、トレーニングを行い、今より動ける身体を目指すのが目的です。
また、
出張パーソナルトレーニング(県全域)、
チームトレーニング指導もやっております☆
お気軽に御連絡下さい。
TEL:090−3959−3229
メール:isotaka0724@gmail.com
おもしろいこと
「この課題・テーマをクリアできたらまだまだ伸びる、変化する」
と思えた瞬間から、取り組み方が確実に変化する人は多い気がします。
そんな人には結果というご褒美がついてくる可能性が高くなる。
結果が出るから、さらにおもしろくなる。
こうゆういい流れを一緒につくっていけたらなあと感じます。
何事も真剣にやるからこそ、おもしろさが出てきますね。
ラクして楽しいことってほとんどない。
と思えた瞬間から、取り組み方が確実に変化する人は多い気がします。
そんな人には結果というご褒美がついてくる可能性が高くなる。
結果が出るから、さらにおもしろくなる。
こうゆういい流れを一緒につくっていけたらなあと感じます。
何事も真剣にやるからこそ、おもしろさが出てきますね。
ラクして楽しいことってほとんどない。
講習会in沖縄
4/1(日)に「野球指導の現場で使えるトレーニング講習会」と題して、
日本トレーニング指導者協会理事の久村浩先生に講習をしていただきました。
野球指導者、選手、トレーナーなどが集まり、
講義と実技を交えながらの非常に充実した内容で、
あっという間の三時間でした。
今後も少しずつこのような機会を沖縄でも設けていけたらと思っています。
内地に比べたらこのようなセミナーは少ないですし、
実施にあたって日程調整、交通費等、様々な問題はありますが、
指導者やトレーナーのスキルアップや、ネットワークの確立など、様々なメリットが生まれると思います。
また沖縄でもトレーナーの必要性、需要が必ず増えてくるはずですから、
力のある人材がもっと増えていけば、どんどん盛り上がるはずです。
まだまだ改善点も多いですが、少しずつ広がりをつくっていければと思います。
久村先生、参加者のみなさん、コザ総合運動公園のスタッフの方々、本当にお疲れ様でした!




日本トレーニング指導者協会理事の久村浩先生に講習をしていただきました。
野球指導者、選手、トレーナーなどが集まり、
講義と実技を交えながらの非常に充実した内容で、
あっという間の三時間でした。
今後も少しずつこのような機会を沖縄でも設けていけたらと思っています。
内地に比べたらこのようなセミナーは少ないですし、
実施にあたって日程調整、交通費等、様々な問題はありますが、
指導者やトレーナーのスキルアップや、ネットワークの確立など、様々なメリットが生まれると思います。
また沖縄でもトレーナーの必要性、需要が必ず増えてくるはずですから、
力のある人材がもっと増えていけば、どんどん盛り上がるはずです。
まだまだ改善点も多いですが、少しずつ広がりをつくっていければと思います。
久村先生、参加者のみなさん、コザ総合運動公園のスタッフの方々、本当にお疲れ様でした!






