スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


スポンサー広告 | --:--:-- | Trackback(-) | Comments(-)
追求したいこと
「本当はどうなのか?」をひたすら追求していきたい。


ネットやSNSで情報が溢れ、人それぞれ意見も違う中で、どうしても自分に都合のいい情報・話だけ入れようとしてしまうけど、

最終的には自分で実際に経験したことを大事にしていこうと思う。


大事なことは自分で気づいてつかみとっていく。
そのために毎日の積み重ねをどれだけ続けられるか。


分かった気がする、やれた気がする、という勘違いが一番怖い。


スポンサーサイト
2013~2014 | 18:21:46 | Trackback(0) | Comments(0)
12月スケジュール
【スカイスポーツ】

【新講座】◎パーソナルトレーニング30分定期コース(全八回)

【日時】
2013年12/3,10,17,24,2014年1/7,14,21,28(毎週火曜日)の全八回

【時間】
13:00~19:00(希望の時間帯をご指定下さい。全八回同じ時間帯となりますので、時間の変更はできません。ご了承下さい。)

【受講料】
¥20,000-

【定員】
7名(先着順)
定員満了となりました。ありがとうございました。

12月からスタートした新講座です。
「トレーニングを受けたいが時間が取れない」
「身体の状態をチェックしてもらいたい」
「運動習慣はあるから、さらにレベルアップする気づきや専門知識を学びたい」

という方にオススメです。



◎パーソナルトレーニング(一回60分)

【日時】
※12月より時間帯を変更しました
(毎週)水曜日13:00~16:00(定員3名)定員満了となりました。ありがとうございました。
(毎週)金曜日13:00~19:00(定員5名)
(毎週)土曜日13:00~16:00(定員3名)定員満了となりました。ありがとうございました。
(毎週)日曜日13:00~18:00(定員4名)

【受講料】
¥32,000-(全8回コース 1回60分)
¥5,000-(1回60分)


五月からスタートした講座です、カウンセリング&ケアルーム、フリーウエイトスペースも充実しております。


住所:901-0146沖縄県那覇市具志885番地
TEL:098-857-0008
HP:http://www.sky-sports.jp/index.php





【南風原カルチャーセンター】

◎~スポーツトレーナーが教える~基本からの身体づくり

【時間】
(毎週)土17:00~18:30

【受講料】
¥5,250-/月

身体のバランスを整える、ほぐすためのストレッチ、力強く安定した疲れにくい身体をつくるためのトレーニングを一時間半みっちり行います!運動が苦手な方も大歓迎!


※詳細はホームページをご覧ください。

住所:沖縄県島尻郡南風原町字宮平264イオン南風原センター2F
TEL:098-888-6111
HP:http://www.culture.gr.jp





【美ら島スポーツクラブハウス】がんじゅー(健康)教室

【時間】
(毎週)水10:00~11:30

【受講料】
¥3,000-/月

※前半にストレッチと簡単な筋トレ、後半に奥武山公園内をウォーキング、ジョギングします。
※無料体験会も受付中



〒900-0027  那覇市山下町29-14-101(奥武山公園前)
(http://blog.goo.ne.jp/chulashima_sp)







【トレーニング研究会】

【時間】
(毎週)金20:00~22:00


【場所】場所が変更しました
奥武山公園内武道館トレーニングジム
(沖縄県那覇市奥武山町52 TEL:098-858-2700 )



【受講料】
¥5,000-/月

※指導者、トレーナー向け講座です。指導者だけでなく競技選手も参加しています。毎回テーマにそってトレーニングを進めていき、頭と身体で理解を深めていきます。

講師を招いての講習会、那覇マラソンなどのイベントへの参加も行います。






また、

出張パーソナルトレーニング(県全域)

チームトレーニング指導もやっております☆
お気軽に御連絡下さい。
※現在、スケジュールの都合上、出張トレーニングの新規お申し込みの方は予約待ちとさせていただいております、ご了承下さい。


【連絡先】イソガイ
TEL:090-3959-3229
メール:isotaka0724@gmail.com

2013~2014 | 09:56:35 | Trackback(0) | Comments(0)
11月スケジュール
【NPO法人アジアクラブ】
マンツーマントレーニング(8月~11月期)(要予約制)


【時間】
(毎週)月曜日10:00~20:00※限定10名定員満了となりました、ありがとうございます
(毎週)土曜日13:00~16:00※限定5名


【受講料】
¥28,000(全14回コース 1回30分)
¥17,500(全7回コース 1回30分)
¥3,000(体験)

お客様一人一人の目的に合わせた、オーダーメイドスタイルのトレーニングです!

肩、膝、腰の痛みや違和感が取れない方から、今よりも動けるようにパフォーマンスアップを望むアスリート、ダイエットを目的にした女性の方、一人ではやり方がわからない、続かないという方まで、幅広い年齢層の方に受講していただいてます!


※お申し込みは電話予約or窓口にて行えます。

住所:沖縄県那覇市真地330-1
TEL:098-987-7007
HP:http://npo-asiaclub.or.jp/kenkoushape.html
※八月よりリニューアルオープンしました、フリーウエイトスペースも配備されています。




【南風原カルチャーセンター】
◎一回30分(個人レッスン)パーソナルトレーニング(10,11月期)

【時間】
(毎週)木16:30~19:00(定員五名)定員満了となりました。ありがとうございました。

【受講料】
¥8,400/月

南風原カルチャーセンターでは初となるパーソナルトレーニングの講座です。





◎~スポーツトレーナーが教える~基本からの身体づくり

【時間】
(毎週)土17:00~18:30

【受講料】
¥5,250/月

身体のバランスを整える、ほぐすためのストレッチ、力強く安定した疲れにくい身体をつくるためのトレーニングを一時間半みっちり行います!運動が苦手な方も大歓迎!


※詳細はホームページをご覧ください。

住所:沖縄県島尻郡南風原町字宮平264イオン南風原センター2F
TEL:098-888-6111
HP:http://www.culture.gr.jp





【スカイスポーツ】

【新講座】◎パーソナルトレーニング

【時間】
(毎週)水曜日13:00~16:00(定員4名)
(毎週)金曜日16:00~19:00(定員3名)
(毎週)日曜日13:00~18:00(定員5名)定員満了となりました。ありがとうございました。

【受講料】
¥32,000(全8回コース 1回60分)
¥5,000(1回60分)

五月からスタートした新講座です、広々としたトレーニングスペースで身体を動かす楽しさを感じていただけたらと思います。

また、多種多様なパーソナルトレーナーの方達が活動されているスポーツクラブです。


住所:901-0146沖縄県那覇市具志885番地
TEL:098-857-0008
HP:http://www.sky-sports.jp/index.php





【美ら島スポーツクラブハウス】がんじゅー(健康)教室

【時間】
(毎週)水10:00~11:30

【受講料】
¥3,000/月

※前半にストレッチと簡単な筋トレ、後半に奥武山公園内をウォーキング、ジョギングします。
※無料体験会も受付中



〒900-0027  那覇市山下町29-14-101(奥武山公園前)
(http://blog.goo.ne.jp/chulashima_sp)







【トレーニング研究会】

【時間】
(毎週)金20:00~22:00


【場所】※場所が変更しました
奥武山公園内武道館トレーニングジム
(沖縄県那覇市奥武山町52 TEL:098-858-2700 )



【受講料】
¥5,000/月

※指導者、トレーナー向け講座です。指導者だけでなく競技選手も参加しています。毎回テーマにそってトレーニングを進めていき、頭と身体で理解を深めていきます。

講師を招いての講習会、那覇マラソンなどのイベントへの参加も行います。






また、

出張パーソナルトレーニング(県全域)

チームトレーニング指導もやっております☆
お気軽に御連絡下さい。
※現在、スケジュールの都合上、出張トレーニングの新規お申し込みの方は予約待ちとさせていただいております、ご了承下さい。


【連絡先】イソガイ
TEL:090-3959-3229
メール:isotaka0724@gmail.com

2013~2014 | 17:07:27 | Trackback(0) | Comments(0)
10月スケジュール
【NPO法人アジアクラブ】
マンツーマントレーニング(8月~11月期)(要予約制)


【時間】
(毎週)月曜日10:00~20:00※限定10名定員満了となりました、ありがとうございます
(毎週)土曜日13:00~16:00※限定5名


【受講料】
¥28,000(全14回コース 1回30分)
¥17,500(全7回コース 1回30分)
¥3,000(体験)

お客様一人一人の目的に合わせた、オーダーメイドスタイルのトレーニングです!

肩、膝、腰の痛みや違和感が取れない方から、今よりも動けるようにパフォーマンスアップを望むアスリート、ダイエットを目的にした女性の方、一人ではやり方もわからないし続かないという方まで、幅広い年齢層の方に受講していただいてます!


※お申し込みは電話予約or窓口にて行えます。

住所:沖縄県那覇市真地330-1
TEL:098-987-7007
HP:http://npo-asiaclub.or.jp/kenkoushape.html
※八月よりリニューアルオープンします、フリーウエイトスペースも配備されます。




【南風原カルチャーセンター】
◎一回30分(個人レッスン)パーソナルトレーニング(8,9月期)

【時間】
(毎週)木16:30~19:00(定員五名)定員満了となりました。ありがとうございました。

【受講料】
¥8,400/月

南風原カルチャーセンターでは初となるパーソナルトレーニングの講座です。





◎~スポーツトレーナーが教える~基本からの身体づくり

【時間】
(毎週)土17:00~18:30

【受講料】
¥5,250/月

身体のバランスを整える、ほぐすためのストレッチ、力強く安定した疲れにくい身体をつくるためのトレーニングを一時間半みっちり行います!運動が苦手な方も大歓迎!


※詳細はホームページをご覧ください。

住所:沖縄県島尻郡南風原町字宮平264イオン南風原センター2F
TEL:098-888-6111
HP:http://www.culture.gr.jp





【スカイスポーツ】

【新講座】◎パーソナルトレーニング

【時間】
(毎週)水曜日13:00~16:00(定員4名)
(毎週)金曜日16:00~19:00(定員3名)
(毎週)日曜日13:00~18:00(定員5名)定員満了となりました。ありがとうございました。

【受講料】
¥24,000(全8回コース 1回60分)
¥4,000(1回60分)

五月からスタートした新講座です、広々としたトレーニングスペースで身体を動かす楽しさを感じていただけたらと思います。

また、多種多様なパーソナルトレーナーの方達が活動されているスポーツクラブです。


住所:901-0146沖縄県那覇市具志885番地
TEL:098-857-0008
HP:http://www.sky-sports.jp/index.php





【美ら島スポーツクラブハウス】がんじゅー(健康)教室

【時間】
(毎週)水10:00~11:30

【受講料】
¥3,000/月

※前半にストレッチと簡単な筋トレ、後半に奥武山公園内をウォーキング、ジョギングします。
※無料体験会も受付中



〒900-0027  那覇市山下町29-14-101(奥武山公園前)
(http://blog.goo.ne.jp/chulashima_sp)







【トレーニング研究会】

【時間】
(毎週)金20:00~22:00


【場所】※場所が変更しました
奥武山公園内武道館トレーニングジム
(沖縄県那覇市奥武山町52 TEL:098-858-2700 )



【受講料】
¥5,000/月

※指導者、トレーナー向け講座です。指導者だけでなく競技選手も参加しています。毎回テーマにそってトレーニングを進めていき、頭と身体で理解を深めていきます。

講師を招いての講習会、那覇マラソンなどのイベントへの参加も行います。






また、

出張パーソナルトレーニング(県全域)

チームトレーニング指導もやっております☆
お気軽に御連絡下さい。


【連絡先】イソガイ
TEL:090-3959-3229
メール:isotaka0724@gmail.com

2013~2014 | 07:50:30 | Trackback(0) | Comments(0)
コラボTシャツ
フットボールブランド「madness」を展開している松田さんがコラボTシャツを作成してくれました。


falcon×festa×madness


のトリプルネームTシャツ。


「falcon」は私の屋号、


「festa」は神戸でロルフィングというボディワークをしている同級生、大友勇太のお店(http://www.rolfing-festa.com/)


仕事着、トレーニングウェアとして活躍してくれる一枚になりそうです。


いろいろ取りまとめてくれた中京同級生、大野ありがとう。


madnessさんHP:http://www5.hp-ez.com/hp/madness/blog/bid-327470



2013~2014 | 15:23:35 | Trackback(0) | Comments(0)
次のページ
PROFILE

磯谷貴之(いそがいたかゆき)

<
TOP PAGE
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。