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【トレーニング研究会2期生募集(2013/1~2013/12)】
今年からスタートしたトレーニング研究会も、来月で一年目が無事に終了します。



トレーナー、指導者、選手、運動愛好家など、

多種多様なメンバーが集まり、予想以上の盛り上がりになりました。



毎週のトレーニング以外に、

体力測定、外部講師をお呼びしての講習会、尚巴志ハーフ、那覇マラソンへの参加など、

イベントも多数行い、充実した一年になりました。



一人ではできなくても、仲間と共に行うことで、楽しみながら身体を動かすことができます。



二年目は前半に講義も導入します。

理論を理解することで、さらにトレーニングや自分自身の身体への関心が深まると思います。

内容はある程度決めてますが、要望を聞きながら臨機応変に変えていきたいと思います。



興味のある方はお気軽にご連絡下さい!



◉理念
・実際に身体を動かし、自分の競技活動や指導現場に活かす。
・トレーニングを通して身体の変化を楽しむ。
・自分自身の身体への関心、理解を深める。



指導者、トレーナーはもちろん、

「身体を動かすことが好きだ!」
「今よりも動ける身体にしたい!」
「理論やトレーニングを学びたい!」

という方もぜひご参加ください!

◉時間

(毎週)金19:00~22:00
※前半一時間は講義になります、講義のみ参加も可です。

◉場所

「ちゃとれ」内スタジオ(北谷公園内トレーニングセンター)
〒904-0115 沖縄県中頭郡北谷町字美浜2番地

◉会費

¥5,000/月
(※講義のみ参加者)¥2,500/月

◉連絡先(トレーニング研究会代表 イソガイ)

TEL:090-3959-3229(iPhone)
MAIL:isotaka0724@gmail.com

講習会1(ヨガ)



講習会2(ピラティス)




トレーニング




尚巴志ハーフマラソン






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2012~2013 | 07:23:49 | Trackback(0) | Comments(0)
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PROFILE

磯谷貴之(いそがいたかゆき)

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