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2月スケジュール
1/30~2/6まで出張のため、この期間の講座・トレーニングはお休みさせていただきます。ご迷惑をおかけします。

【NPO法人アジアクラブ】
パーソナルトレーニング(1月~3月期)(要予約制)

【時間】
(毎週)月曜日10:00~20:00
(毎週)土曜日13:00~16:00


【受講料】
¥20,000(10回コース 1回30分)
¥12,500(5回コース 1回30分)
¥3,000(体験)

お客様一人一人の目的に合わせた、オーダーメイドスタイルのトレーニングです!

肩、膝、腰の痛みや違和感が取れない方から、今よりも動けるようにパフォーマンスアップを望むアスリート、ダイエットを目的にした女性の方、一人ではやり方もわからないし続かないという方まで、幅広い年齢層の方に受講していただいてます!

現在月曜一名、土曜二名空きがございます。
※お申し込みは電話予約or窓口にて行えます。

住所:沖縄県那覇市真地330-1
TEL:098-987-7007
HP:http://npo-asiaclub.or.jp/kenkoushape.html





【南風原カルチャーセンター】

【新講座】◎一回30分(個人レッスン)パーソナルトレーニング

【時間】
(毎週)木16:30~19:00(定員五名)
※定員満了となりました。ありがとうございました。

【受講料】
¥8,400/月

南風原カルチャーセンターでは初となるパーソナルトレーニングの講座です。





◎~スポーツトレーナーが教える~基本からの身体づくり

【時間】
(毎週)土17:20~18:50

【受講料】
¥5,250/月

身体のバランスを整える、ほぐすためのストレッチ、安定した疲れにくい身体をつくるためのトレーニングを一時間半みっちり行います!運動が苦手な方も大歓迎!





◎姿勢改善講座(月一回の講座です)

【時間】
2/24(日)18:00~20:00

【受講料】
¥2,100/1回

前半に講義を行い理論や考え方を理解してから、実技に入ります。姿勢を整えれば見た目の変化だけでなく体調も改善します!運動初心者の方でも、わかりやすく説明します!

※詳細はホームページをご覧ください。

住所:沖縄県島尻郡南風原町字宮平264イオン南風原センター2F
TEL:098-888-6111
HP:http://www.culture.gr.jp






【美ら島スポーツクラブハウス】がんじゅー(健康)教室

【時間】
(毎週)水10:00~11:30

【受講料】
¥3,000/月

※前半にストレッチと簡単な筋トレ、後半に奥武山公園内をウォーキング、ジョギングします。
※無料体験会も受付中



〒900-0027  那覇市山下町29-14-101(奥武山公園前)
(http://blog.goo.ne.jp/chulashima_sp)







【トレーニング研究会】
※指導者、トレーナー向け講座です。

【時間】
(毎週)金20:00~22:00


【場所】
「ちゃとれ」内スタジオ(北谷公園内トレーニングセンター)
〒904-0115 沖縄県中頭郡北谷町字美浜2番地(TEL:098-936-7220、休館日:月曜)



【受講料】
¥5,000/月


※実技がメインで様々なエクササイズ、トレーニングを行い、今より動ける身体を目指すのが目的です。

講師を招いての講習会、那覇マラソンなどのイベントへの参加も行います。






また、

出張パーソナルトレーニング(県全域)、

チームトレーニング指導もやっております☆
お気軽に御連絡下さい。


【連絡先】イソガイ
TEL:090-3959-3229
メール:isotaka0724@gmail.com
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2013~2014 | 07:33:15 | Trackback(0) | Comments(0)
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PROFILE

磯谷貴之(いそがいたかゆき)

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