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2013-03-01 Fri
【NPO法人アジアクラブ】
マンツーマントレーニング(1月～3月期)(要予約制)
【時間】
(毎週)月曜日１０：００～２０：００
(毎週)土曜日１３：００～１６：００
【受講料】
￥20,000(１０回コース １回３０分)
￥12,500(５回コース １回３０分)
￥3,000(体験)
お客様一人一人の目的に合わせた、オーダーメイドスタイルのトレーニングです！
肩、膝、腰の痛みや違和感が取れない方から、今よりも動けるようにパフォーマンスアップを望むアスリート、ダイエットを目的にした女性の方、一人ではやり方もわからないし続かないという方まで、幅広い年齢層の方に受講していただいてます！
※現在土曜は二名空きがございます。
※お申し込みは電話予約or窓口にて行えます。
住所：沖縄県那覇市真地330-1
TEL：098-987-7007
HP：http://npo-asiaclub.or.jp/kenkoushape.html
【南風原カルチャーセンター】
【新講座】◎一回30分(個人レッスン)パーソナルトレーニング
【時間】
(毎週)木１６：３０～１９：００(定員五名)
※定員満了となりました。ありがとうございました。
【受講料】
￥8,400/月
南風原カルチャーセンターでは初となるパーソナルトレーニングの講座です。
◎～スポーツトレーナーが教える～基本からの身体づくり
【時間】
(毎週)土１７：２０～１８：５０
【受講料】
￥5,250/月
身体のバランスを整える、ほぐすためのストレッチ、安定した疲れにくい身体をつくるためのトレーニングを一時間半みっちり行います！運動が苦手な方も大歓迎！
◎姿勢改善講座(月一回の講座です)
【時間】
3/24(日)18:00～20:00
【受講料】
¥2,100/1回
前半に講義を行い理論や考え方を理解してから、実技に入ります。姿勢を整えれば見た目の変化だけでなく体調も改善します！運動初心者の方でも、わかりやすく説明します！
※詳細はホームページをご覧ください。
住所：沖縄県島尻郡南風原町字宮平264イオン南風原センター2Ｆ
TEL：098-888-6111
HP：http://www.culture.gr.jp
【美ら島スポーツクラブハウス】がんじゅー(健康)教室
【時間】
(毎週)水１０：００～１１：３０
【受講料】
￥3,000/月
※前半にストレッチと簡単な筋トレ、後半に奥武山公園内をウォーキング、ジョギングします。
※無料体験会も受付中
〒９００－００２７ 那覇市山下町２９－１４－１０１(奥武山公園前)
(http://blog.goo.ne.jp/chulashima_sp)
【トレーニング研究会】
※指導者、トレーナー向け講座です。
【時間】
(毎週)金２０：００～２２：００
【場所】
「ちゃとれ」内スタジオ(北谷公園内トレーニングセンター)
〒904-0115 沖縄県中頭郡北谷町字美浜２番地(TEL:098-936-7220、休館日：月曜)
【受講料】
¥5,000/月
※実技がメインで様々なエクササイズ、トレーニングを行い、今より動ける身体を目指すのが目的です。
講師を招いての講習会、那覇マラソンなどのイベントへの参加も行います。
また、
出張パーソナルトレーニング(県全域)、
チームトレーニング指導もやっております☆
お気軽に御連絡下さい。
【連絡先】イソガイ
ＴＥＬ：０９０－３９５９－３２２９
メール：isotaka0724@gmail.com
マンツーマントレーニング(1月～3月期)(要予約制)
【時間】
(毎週)月曜日１０：００～２０：００
(毎週)土曜日１３：００～１６：００
【受講料】
￥20,000(１０回コース １回３０分)
￥12,500(５回コース １回３０分)
￥3,000(体験)
お客様一人一人の目的に合わせた、オーダーメイドスタイルのトレーニングです！
肩、膝、腰の痛みや違和感が取れない方から、今よりも動けるようにパフォーマンスアップを望むアスリート、ダイエットを目的にした女性の方、一人ではやり方もわからないし続かないという方まで、幅広い年齢層の方に受講していただいてます！
※現在土曜は二名空きがございます。
※お申し込みは電話予約or窓口にて行えます。
住所：沖縄県那覇市真地330-1
TEL：098-987-7007
HP：http://npo-asiaclub.or.jp/kenkoushape.html
【南風原カルチャーセンター】
【新講座】◎一回30分(個人レッスン)パーソナルトレーニング
【時間】
(毎週)木１６：３０～１９：００(定員五名)
※定員満了となりました。ありがとうございました。
【受講料】
￥8,400/月
南風原カルチャーセンターでは初となるパーソナルトレーニングの講座です。
◎～スポーツトレーナーが教える～基本からの身体づくり
【時間】
(毎週)土１７：２０～１８：５０
【受講料】
￥5,250/月
身体のバランスを整える、ほぐすためのストレッチ、安定した疲れにくい身体をつくるためのトレーニングを一時間半みっちり行います！運動が苦手な方も大歓迎！
◎姿勢改善講座(月一回の講座です)
【時間】
3/24(日)18:00～20:00
【受講料】
¥2,100/1回
前半に講義を行い理論や考え方を理解してから、実技に入ります。姿勢を整えれば見た目の変化だけでなく体調も改善します！運動初心者の方でも、わかりやすく説明します！
※詳細はホームページをご覧ください。
住所：沖縄県島尻郡南風原町字宮平264イオン南風原センター2Ｆ
TEL：098-888-6111
HP：http://www.culture.gr.jp
【美ら島スポーツクラブハウス】がんじゅー(健康)教室
【時間】
(毎週)水１０：００～１１：３０
【受講料】
￥3,000/月
※前半にストレッチと簡単な筋トレ、後半に奥武山公園内をウォーキング、ジョギングします。
※無料体験会も受付中
〒９００－００２７ 那覇市山下町２９－１４－１０１(奥武山公園前)
(http://blog.goo.ne.jp/chulashima_sp)
【トレーニング研究会】
※指導者、トレーナー向け講座です。
【時間】
(毎週)金２０：００～２２：００
【場所】
「ちゃとれ」内スタジオ(北谷公園内トレーニングセンター)
〒904-0115 沖縄県中頭郡北谷町字美浜２番地(TEL:098-936-7220、休館日：月曜)
【受講料】
¥5,000/月
※実技がメインで様々なエクササイズ、トレーニングを行い、今より動ける身体を目指すのが目的です。
講師を招いての講習会、那覇マラソンなどのイベントへの参加も行います。
また、
出張パーソナルトレーニング(県全域)、
チームトレーニング指導もやっております☆
お気軽に御連絡下さい。
【連絡先】イソガイ
ＴＥＬ：０９０－３９５９－３２２９
メール：isotaka0724@gmail.com
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